Как правильно выбрать ортопедическую обувь для детей. Лечебные туфли


какую носить, как выбрать, лечебный эффект, фото

ортопедические кросовкиПроблема пяточной шпоры актуальна и для мужчин, и для женщин, так как при ходьбе 50% веса человека приходится на пятку. Правильное распределение нагрузки на стопу сильно зависит от обуви, которую человек носит. Поэтому лечение плантарного фасциита врачи начинают с рекомендации пациенту перейти на ношение ортопедической обуви, использования стелек, супинаторов и подпяточников.

Какую обувь лучше носить при пяточной шпоре? В чём её лечебный эффект? Зачем нужны ортопедические тапочки дома? Ниже даны рекомендации по этим вопросам.

Для чего нужна ортопедическая обувь при пяточной шпоре

Какую уличную обувь носить при пяточной шпоре? В некоторых случаях причиной плантарного фасциита является ношение неправильных туфель с острым носом и высоким каблуком. У спортсменов во время интенсивных тренировок в неудобных кроссовках есть все шансы оказаться в травмпункте. А у беременных женщин и тучных людей ступня не выдерживает собственного веса. В большинстве подобных случаев от симптомов пяточной шпоры можно избавиться сменой обуви.

как влияет обувь и стельки на пяточную шпору

Для длительной уличной ходьбы следует приобрести специальную ортопедическую обувь. Её необходимо покупать у авторитетного производителя или в ортопедических магазинах. Хотя она стоит недёшево, но оправдывает себя результатом. Дешёвые, некачественные туфли быстро стаптывается и наносят вред стопе. Ресурса хватает ненадолго и стелька быстро принимает форму патологически изменённой стопы, не поддерживает её свод. Дорогие ортопедические кроссовки и туфли при пяточной шпоре это — не роскошь, а необходимость.

как выглядят пелот и супинатор

как выглядят пелот и супинатор

Качественные туфли имеют удобную колодку и правильный супинатор, что оказывает следующий лечебный эффект:

  • удерживает свод стопы в физиологическом положении;
  • корригирует биомеханику стопы;
  • снимает нагрузку на плантарную фасцию;
  • стимулирует правильное кровообращение, тем самым оказывая лечебный эффект.

Помимо ношения рациональных кроссовок и туфель, следует сократить время ходьбы на каблуках, из-за которых накапливается усталость апоневроза от чрезмерной нагрузки. Если всё-таки приходится надевать обычные туфли, то внутрь следует класть корригирующие стельки, у которых есть супинатор и пелот. Они перераспределяют нагрузку равномерно по стопе, облегчают ходьбу. Рациональная обувь и стельки снимают усталость ног и болевой синдром, уменьшают избыточную нагрузку на плантарную фасцию.

Какую обувь следует носить дома

Людям, страдающим пяточной шпорой, нельзя ходить дома босиком. Твёрдая поверхность не обладает амортизирующими свойствами, нагрузка на пятку без тапочек возрастает. Но худший выбор при плантарном фасциите — это ношение шлёпанец. Правильно подобранные домашние тапочки облегчают биомеханику ступни, разгружают пятку и устраняют боли. Производители разработали модели рациональных тапочек для мужчин и женщин с болями в пятке.

ортопедические домашние тапочки фотоДомашние ортопедические тапочки снабжены следующими видами поддержки стопы.

  1. У них есть специальная подушечка в области пятки, которая при ходьбе амортизирует стопу, таким образом, уменьшая боли.
  2. Небольшое углубление под пяткой снижает давление на стопу в проекции шпоры.
  3. Бортик удерживает ступню при ходьбе в правильном положении, не даёт ей скользить.
  4. В передней части тапочек имеется пелот для поддержки поперечного свода.
  5. Супинатор корригирует продольный свод стопы.
  6. Подошва из полиуретана защищает ступню от чрезмерной нагрузки.
  7. С помощью липучек или утягивающей застёжки регулируется плотность прилегания кожаного верха к ноге.
  8. Открытый мыс домашних тапочек облегчает движения при ходьбе.

Систематическое ношение рациональной домашней обуви при пяточной шпоре снимает болевой синдром, разгружает стопу, снижает развитие заболевания.

Как выбрать ортопедическую обувь

При пяточной шпоре очень важно носить правильную обувь. Для успешного лечения нужно надолго забыть о тесных, модных туфлях с узким носом и на высоких каблуках, так как они сильно перегружают стопу.

женские ортопедические туфлиВрачи рекомендуют для больных пяточной шпорой подбирать обувь, которая должна отвечать следующим требованиям.

  1. Одно из требований к туфлям и сапогам при пяточной шпоре — правильные каблуки, которые должны быть невысокими и устойчивыми по ширине. Высота каблука не должна превышать 4–5 см у женской обуви и 1,5 см у мужской.
  2. У ортопедических туфель имеется высокий задник с вертикальной осью. Он охватывает пятку и фиксирует её в анатомически правильном положении.
  3. Верхняя поверхность ортопедических туфель прочная, но лёгкая и воздухопроницаемая. Оптимальный вариант верха — кожа, которая плотно прилегает к стопе и не деформируется.
  4. Подошва рациональных туфель должна быть лёгкой.
  5. Внутренняя стелька не имеет шероховатостей. Она гладкая и выступает за пальцы на 1 см.
  6. Нога в такой обуви не сжата, пальцы свободно двигаются.
  7. На стельке имеется супинатор.

девушка на консультации у ортопедаДля ходьбы по твёрдой поверхности, например, по асфальту, лучше подходят туфли с мягкой подошвой, а по земле — с твёрдой. Иначе говоря, один из составляющих факторов ходьбы должен носить амортизирующие свойства.

Повседневную обувь следует подбирать после консультации с врачом ортопедом, который посоветует рациональный вариант с учётом особенностей ноги пациента. Ведь свод стопы у разных людей отличается — он может быть высоким, плоским или комбинированным. Кроме того, ортопедическая обувь бывает профилактической или лечебной. Туфли и ботинки подбирают не только по длине, но и по ширине стопы. При правильно подобранных туфлях перераспределяется нагрузка на стопу что устраняет условия формирования пяточной шпоры.

Виды ортопедической обуви

В розничной сети, интернет-магазинах и ортопедических салонах имеется широкий ассортимент ботинок, туфель, кроссовок и тапочек. Профилактическую женскую и мужскую обувь для пациентов с пяточной шпорой выпускают отечественные и зарубежные производители.

В зависимости от сезона имеется широкий выбор моделей обуви для женщин и мужчин при пяточной шпоре:

  • туфли на каблуке 4–5 см;
  • полуботинки и ботинки на устойчивом каблуке не выше 5 см;
  • летняя обувь типа сандалии;
  • домашние тапочки;
  • кроссовки с ортопедической подошвой.

Такие изделия уменьшают ударную нагрузку на пятку, улучшают амортизацию при ходьбе, поддерживают продольный свод. Лучшая профилактическая ортопедическая обувь для лета — это сандалии, для зимы — ботинки. Весной и осенью комфортно носить кроссовки.

Анализируя вышесказанное, обратим внимание на основные моменты. Ношение ортопедической обуви при пяточной шпоре оказывает лечебное и профилактическое действие. При этом внимание нужно уделять в равной мере уличной обуви и домашним тапочкам. Приобретать обувь рекомендуется после консультации врача-ортопеда. Ношение правильно подобранной обуви облегчает течение заболевания, останавливает прогрессирование пяточной шпоры.

shporynet.ru

Специальная обувь для медиков – необходимость или излишество?

Обувь для медиков только недавно стала выделяться как отдельный раздел обуви. Это произошло из-за определенных особенностей и требований, касаемых ее применения.

Медицинские работники проводят на ногах, в непрерывном движении, практически весь свой рабочий день, поэтому обувь должна быть удобная и комфортная. Носить обычную обувь, которую мы носим на улице или дома, для них становится неприемлемым. Благодаря специализированной ортопедической медицинской обуви врачи смогут работать гораздо эффективнее и быстрее, что очень важно для пациентов.

Зачем врачам специализированная обувь?

специализированная обувь для врачейНи для кого не секрет, что врачи работают посменно. Практически весь рабочий день проводят на ногах. Докторам присесть и отдохнуть в течение рабочего дня доводится не часто, постоянные обходы больных, передвижения из кабинета в кабинет, с этажа на этаж, а бывают же и такие моменты, когда врач после своей дневной смены еще остается на ночное дежурство. Больница – это круглосуточное предприятие медицины, и помощь людям может понадобиться в любую секунду.

Ноги медицинских работников очень сильно устают в течение суток, потому что не только днем, но и ночью может поступить больной, за которым потребуется тщательный уход, а то и срочное хирургическое вмешательство. Врач и любой другой медицинский персонал должен всегда находиться в боевой готовности. Именно поэтому и была придумана и разработана специализированная обувь для медицинских работников.

Она необходима для того, чтобы максимально уменьшить нагрузку на мышцы ног и спины. Также снизить давление на поясницу, позвоночник, хрящевые ткани, коленные и тазобедренные суставы.

Таким образом, специализированная обувь может полностью исключить появление у медицинского работника таких болезней, как артрит, артроз, остеохондроз.

Материалы для производства медицинской обуви

Изготавливается обувь для врачей только из натуральных материалов, благодаря которым кожа ног может с легкостью дышать, что приводит к правильному воздухообмену и теплообмену. Это такие материалы как:

  • Кожа
  • Нубук
  • Замша
  • Плотный текстиль

Искусственные материалы ни в коем случае не применяются при изготовлении медицинской обуви, потому что они не пропускают воздух должным образом и из-за этого на коже могут начать появляться грибковые заболевания и сильные опрелости.

Требования для обуви медиков

Носок в специализированной медицинской обуви изготавливается только круглый и широкий. По той причине, что узкий носок со временем влечет за собой деформацию пальцев ног, а также может быстро натереть мозоли. Широкий носок плотно облегает ступню, но при этом не давит на пальцы. Он очень мягкий. Ноге находится в специальной обуви очень комфортно на протяжении длительного времени.

Кожаная обувь для медиков специально перфорирована. Перфорация не даст развиваться каким-либо болезням из-за переувлажнения ног.

Подошва на такой обуви очень гибкая и эластичная. Обладает высокой прочностью и сверхлегкостью. Также подошва противоскользящая, сделана из материалов, которые обладают антистатическим эффектом.

Также обувь медицинских работников оснащают дополнительно ортопедической стелькой или супинаторами. Женская ортопедическая медицинская обувь не отличается от мужской: стелька наилучшим образом позволяет избежать плоскостопия, а супинаторы – правильно распределяют нагрузку при ходьбе.

Виды медицинской обуви и их преимущества

Даже медицинский мир коснулась современная мода. Сегодня существует огромное количество разнообразных цветовых решений и моделей специализированной медицинской обуви. В разных больницах и клиниках используют специальную форму разных цветов – белая, синяя, зеленая и тд. Поэтому докторам подобрать обувь не составит никакого труда.

медицинские сабоМедицинские сабо – наиболее распространенный вид женской медицинской обуви. Такие сабо отличаются от тех, которые мы привыкли видеть в повседневной жизни. Он сделаны из кожи, резины или пластика. Подошва очень мягкая и комфортная. Сабо, выполненные из таких материалов, очень легко поддаются чистке и дезинфекции.

Преимущества:

  • В первую очередь, это что они изготовлены из натуральных высококачественных материалов
  • Высокая гигиеничность
  • Медицинские сабо очень легкие, тем самым делают шаги врача тихими, практически бесшумными, то позволяет не тревожить пациентов.

медицинские кроссовкиМужская медицинская обувь представлена таким видом, как медицинские кроссовки. Они появились сравнительно недавно, но уже очень полюбились. Эта обувь разработана с расчётом на высокие нагрузки.

Преимущества:

  • Ребристая подошва не позволяет скользить ни на какой поверхности
  • Обладают высокого уровня перфорацией
  • Удобны в применении не только в жаркое время года, но и в зимний период.

медицинские туфлиЕсть еще такая разновидность медицинской обуви, как медицинские туфли. Визуально выглядят как обычные туфли, слегка на платформе. Бывают так же с перфорацией и без. Изготовляются из высококачественных натуральных материалов.

Преимущества:

  • Противоскользящая подошва
  • Красивый дизайн
  • Небольшое наличие платформы или танкетки, благодаря этому очень устойчивы.

Явных отличий медицинских туфель от сабо и кроссовок нет, так как и те и другие сделаны их натуральных материалов, перфорированы и имеют противоскользящую подошву. Отличается обувь между собой только дизайном.

fufayka.net

Ортопедическая обувь - советы по выбору

BambinoStory
  • Женский клуб
    • Все
    • Беременность и роды
    • Женский взгляд
    • Образ жизни
    Лазерная косметология

    Лазерная косметология

    Диспепсия

    Диспепсия

    Сахарный диабет при беременности

    Сахарный диабет при беременности

    Укороченные женские брюки

    Укороченные женские брюки

    Как научиться ходить на каблуках

    Как научиться ходить на каблуках

    Фильмы о моде

    Фильмы о моде

    С чем носить водолазку

    С чем носить водолазку

    С чем носить ботфорты

    С чем носить ботфорты

    Удаление ВМС

    Удаление ВМС

  • Дети
    • Все
    • Афиша детских мероприятий
    • Детская мода
    • Детская психология и развитие
    • Детское здоровье
    • Образование
    Детский суицид

    Детский суицид

    Почему ребенок не слушается

    Почему ребенок не слушается

    Первая обувь для малыша

    Первая обувь для малыша

    Врожденные пороки развития

    Врожденные пороки развития

    Вред гаджетов

    Вред гаджетов

    Как приучить ребенка читать

    Как приучить ребенка читать

    Чем занять детей дома

    Чем занять детей дома

    Образование в Канаде

    Образование в Канаде

    В школу с 6 лет

    В школу с 6 лет

  • Домашний очаг
    • Все
    • Домашние любимцы
    • Интерьер
    • Рецепты
    Как приучить котенка к лотку

    Как приучить котенка к лотку

    Чехлы на мебель

    Чехлы на мебель

    Рецепт мусаки

    Рецепт мусаки

    Венецианский стиль в интерьере

    Венецианский стиль в интерьере

    Типы ванн

    Типы ванн

    Зеркала в интерьере

    Зеркала в интерьере

    Питание щенков

    Питание щенков

bambinostory.com

Женская ортопедическая обувь: модельная, домашняя, зимняя

Женщина всегда хотела выглядеть модно, стильно и красиво. Иногда это желание настолько сильно, что оно идет во вред здоровью. Ведь красота, как известно, требует жертв. Удушающие корсеты, кринолины, чрезмерно высокие прически – история моды изобилует подобными примерами. Если мы будем говорить о современности, то одним из наиболее вредных для женского здоровья модных аксессуаров, без сомнения, являются высокие каблуки. Конечно, туфли на шпильках смотрятся более эффектно, чем кроссовки. Но цена, которую приходится платить женщине за внешнюю привлекательность и эффектность, в этом случае действительно высока: постоянные боли в спине, отеки ног, проблемы с сосудами. И этот список далеко не полон. Именно поэтому женская ортопедическая обувь вызывает такой интерес у слабой половины человечества.

Ее использование решает большинство проблем, связанных с патологиями опорно-двигательного аппарата. И это не только болезни ног. Использование подобной обуви поможет улучшить состояние вашего позвоночника, уберет частые боли в спине, возвратит радость движения. Более того, лечебная обувь не обязательно должна быть уродливой. Даже наоборот: современные производители этой продукции делают все возможное, чтобы женская ортопедическая обувь была не только удобной, но и очень модной и привлекательной.

Современная ортопедическая обувь может не только уберечь вас от болезней, связанных с походкой, но и ликвидирует те, которые уже есть в наличие.

Из истории вопроса

Женские ноги и туфлиПервые достоверные сведения об использовании ортопедической обуви относятся к XVI столетию. Известно, что французский хирург Паре использовал специальную обувь, сделанную из жести и кожи для лечения мальчиков и девочек, больных косолапием. Хотя, есть неподтвержденные сведения, что подобную обувь уже использовали женщины в древней Греции и Риме. Благодаря развитию науки и производства она доступна практически любому человеку.

В новое время первыми производством специальной обуви для людей с дефектами стопы занялась всемирно известная компания Adidas, она выпускала ее для нужд инвалидов, которые занимались спортом.

Сегодня ортопедическая обувь – это не редкость, не какое-нибудь уникальное изделие, а вполне привычная вещь, которая есть в гардеробе у огромного количества людей.

Многие считают, что современная ортопедическая обувь – это обязательно что-то некрасивое, несовременное и бесформенное. Это не более чем стереотип, который уже много лет совершенно не соответствует действительности. Подобная обувь, которая предлагается сегодня, абсолютно ничем не хуже обычной. Она красивая и стильная. Над ее созданием работают лучшие дизайнеры, при изготовлении используются самые продвинутые, качественные и современные материалы.

Главные причины деформации женской стопы

Нога в туфле на высоком каблукеЖенщины весьма часто страдают от проблем, связанных с деформацией стопы, это случается гораздо чаще, чем у мужчин. Кроме обычных факторов, которые приводят к развитию плоскостопия и других аналогичных проблем, есть и особая причина, что характерна именно для женщин. Этой причиной является злоупотребление обувью с высоким каблуком.

Что может быть соблазнительней, чем стройная женская ножка, в ярких модельных туфельках на высоком каблуке? Мало какое зрелище на свете привлекает столько мужского внимания. Женщины знают об этом и пользуются эффектом, производимым высоким каблуком, с большим удовольствием. Именно поэтому гораздо чаще можно увидеть женщину на высоких каблуках, чем в удобных кроссовках. Вот только цена, которую приходится платить за подобные «перформансы», иногда оказывается слишком высокой.

Частое использование обуви с высоким каблуком является основной причиной подавляющей части проблем со здоровьем у женщин, и деформация стопы является только одной из них. К этому списку еще следует добавить заболевания позвоночника, патологии суставов, варикозное расширение вен. Обувь с высоким каблуком нарушает естественное распределение нагрузки на стопу, растягивает соединительные связки, которые выполняют амортизирующую функцию во время ходьбы.

Первым признаком, который может подсказать женщине о том, что она злоупотребляет высоким каблуком, является появление натоптышей и отечность ног. Если у вас появились подобные симптомы, значит, следует кардинально менять свои привычки относительно обуви.

Речь идет не только об обуви с высоким каблуком, к плоскостопию может привести любая неудобная обувь, вернее, долгое нахождение в ней.

Кроме долгого ношения каблуков есть и другие причины, которые приводят к деформациям стопы и вынуждают женщин носить ортопедическую обувь. Вот основные из них:

  • Лишний вес;
  • беременность;
  • потребность проводить большое количество времени стоя;
  • работа, связанная с ходьбой.

Правильный выбор

Ортопедические анатомические женские босоножкиСамой большой проблемой при выборе ортопедической обуви сегодня является не потеряться в том многообразии предложений, которое предлагает современный рынок. Десятки различных производителей, отечественных и зарубежных, сотни моделей – среди всего этого часто тяжело найти именно тот уникальный товар, что полностью подойдет вам.

Сегодня вы легко подберете любой вид ортопедической обуви: зимней, летней, домашней. Современная ортопедическая обувь не только удобная и эффективная, но и модная, и красивая.

Если мы говорим о ее типах, то можно перечислить следующие:

  • Туфли;
  • кроссовки;
  • босоножки;
  • вьетнамки;
  • ботинки;
  • сапоги;
  • домашние тапочки.

Это не полный список видов ортопедической обуви для женщин, существующей сегодня, но и он дает понять, что можно подобрать подобное изделие абсолютно на все случаи жизни. Ортопедические босоножки подарят вам комфорт весной и летом, ортопедические туфли и сапоги прекрасно подойдут для более прохладных месяцев года, а кроссовки пригодятся тем женщинам, которым нравится активный образ жизни. Домашние тапочки помогут вашим ступням лучше отдохнуть и восстановиться.

Однако существует одна проблема: ортопедическая обувь выбирается исходя из ее лечебных свойств, а не модельного внешнего вида. Она в первую очередь обязана эффективно делать свою работу. Существует множество видов деформации стопы, даже всем известное плоскостопие в каждом случае имеет индивидуальные отличия. Эта болезнь имеет несколько стадий, лечение которых несколько отличаются. Это касается и подбора ортопедической обуви, ибо в первую очередь она является инструментом терапии, а уже потом элементом вашего гардероба.

Об этом нужно четко помнить и подходить к подбору моделей очень ответственно. Наиболее эффективна ортопедическая обувь, сделанная под заказ, с учетом особенностей стопы женщины. Она будет наиболее полезна, с точки зрения лечения дефекта опорно-двигательного аппарата.

Если у вас нет возможности заказать индивидуальную обувь, то приобрести ее можно в аптеках, но предварительно следует проконсультироваться с вашим доктором.

Принцип действия

Нога и стелькаКакие же основные отличия обычной и ортопедической обуви?

Женская обувь, сделанная для лечения или профилактики заболеваний стопы, имеет несколько существенных отличий, которые помогают ей успешно выполнять свои функции.

Прежде всего, отличается стелька этой обуви. Подобная стелька имеет супинатор в районе внутреннего свода стопы, зона переката несколько приподнята, а под пяткой сделано специальное углубление с мягкой подушкой. Подобный супинатор имеет клинья, что регулируют угол подъема стопы.

Ортопедические стельки имеют особенности в своей конструкции, они могут быть сделаны из разных материалов. Конструкция стелек для продольного и поперечного плоскостопия несколько отличается, есть свои особенности и у подобных изделий, изготовленных для лечения других заболеваний стопы.

Кроме стелек есть и другие подобные изделия, которые помогают при различных заболеваниях. Например, специальные подпяточники помогут вам при пяточной шпоре или заболеваниях позвоночника.

Ортопедические стельки способствуют снижению нагрузок с позвоночника, они фиксируют стопу в правильном положении, что препятствует дальнейшему развитию плоскостопия и корректирует дефекты стопы. Ортопедическая обувь очень удобна, она незаменима для тех, кто много времени проводит на ногах, она устраняет болевые ощущения и снимает усталость.

Как изготавливаются стельки

Изготовление ортопедических стелек под заказ для любой обуви (кроссовки, туфли, босоножки) – это весьма трудоемкий и длительный процесс.

На первом этапе изготавливается гипсовый слепок ступни пациента, но сейчас все большую популярность приобретают компьютерные методы моделирования. Гипсовая модель ступни полностью повторяет все ее особенности, поэтому индивидуальная обувь наиболее эффективна и удобна для пациента.

Затем изготавливается супинатор, для создания клиньев и основы обычно используют прочный и гигиеничный пластик. Для изготовления ортопедической обуви лучше всего подходят натуральные материалы.

После этого следует этап примерки, во время которого устраняются мелкие недостатки.

Виды ортопедической обуви для женщин и правильный выбор

Рука держит стельку около ступниСегодня к вашим услугам весьма широкий выбор обуви. В том числе и популярнейших мировых брендов, которые производят продукцию высочайшего качества. Для достижения должного терапевтического эффекта вы должны носить ее не менее четырех часов в день. Поэтому одной пары будет недостаточно. Лучше приобрести несколько пар: для улицы (на разные сезоны) и для дома.

Вы можете выбрать обувь на все случаи жизни: ортопедические босоножки, туфли, сапоги или кроссовки для занятий спортом. Чтобы ваш выбор был правильным, следует помнить несколько простых правил:

  • Обувь обязана быть удобной. Это правило справедливо и для любого ее вида: сапог, босоножек, кроссовок. Примерьте ее перед тем, как будете покупать. Она должна подходить идеально.
  • Сначала вы можете ощущать дискомфорт, особенно если до этого вы никогда не пользовались подобной обувью.
  • Обязательно должна быть ортопедическая стелька, иначе ношение обуви не будет иметь терапевтического эффекта. Вы легко сможете отличить ортопедическую стельку от обычной, даже если никогда не видели ее прежде. Подобная стелька имеет анатомическую форму, которая полностью повторяет изгибы ступни.
  • Подошва должна быть гибкой, особенно в передней ее части, лучше всего, чтобы она была сделана из каучука. Перед покупкой попробуйте сжать ее, если это не получается, то лучше не покупайте такой товар.
  • Важнейший момент – это качество изготовления: швы должна быть аккуратными, а материалы – качественными и натуральными. Не стоит брать изделия, сделанные из заменителя кожи. Он дает усадку, что снижает лечебные свойства обуви. Кроме того, этот материал не отчается долговечностью и недостаточно гигиеничен.
  • Ортопедическая обувь должна быть легкой, обеспечивать нормальную аэрацию кожи. Особенно это важно для летних видов обуви. Ортопедические босоножки, кроссовки и туфли должны иметь внутри антибактериальное покрытие, которое в жаркое время года особенно актуально. Но при этом ортопедические босоножки должны иметь твердый задник, который надежно фиксирует стопу.
  • Кроме того, важно чтобы ортопедическая обувь выполняла свои основные задачи: надежно защищала от низких температур и влаги зимой и создавала комфорт летом.
  • Обращайте внимание на внешний вид изделия. Он должен доставлять вам удовольствие и дарить положительные эмоции. Возможно, что ортопедическая обувь несколько отстает от последних модных тенденций, но основной ее задачей является укрепление вашего здоровья и устранение проблем с деформацией стопы.

Если подводить итоги всего вышесказанного, то следует сказать следующее. Основной причиной заболеваний стопы у женщин является использование неудобной обуви с высоким каблуком. Именно каблук растягивает связки стопы и вызывает множество неприятностей. Другими причинами, которые негативно сказываются на здоровье ног, являются лишний вес и беременность.

Обувь для профилактики дефектов стопы и других заболеваний у женщин можно купить в обычном магазине, предварительно получив консультацию у ортопеда. Если же вам необходима лечебная обувь, то ее лучше делать под заказ. Не стоит экономить на своем здоровье, это может иметь очень печальные последствия.

lfkguru.ru

Обувь для пожилых женщин с больными ногами

Ножки женщины за всю жизнь испытывают непомерную нагрузку. Беременность, давящая на ноги увеличившимся весом тела, ношение обуви на каблуках в офисе, состояние организма, от последствий которого никуда не деться в определенном возрасте.

Весь этот приобретенный в течение жизни результат сказывается на ножках каждой пожилой женщины. Как помочь уйти от болезненных ощущений, с помощью правильной обуви, для близких людей – об этом следует позаботиться заранее.

Наши любимые женщины с возрастом все больше и больше жалуются на боли в ногах. Болят суставы, связки, сосуды и мышцы заявляют о себе. Безусловно, необходимо обратиться к врачу. Но, понимая первостепенные причины, мы в состоянии помочь нашим мамам и бабушкам сами.

Содержание статьи:

Причины носить определенную обувь для пожилых женщин с больными ногами

Пожилым женщинам рекомендуется носить специальную обувь при наличии таких заболеваний:

Пожилая женщинаПожилая женщинаПричины, по которым пожилые женщины носят ортопедическую обувь, разные — от проблем со здоровьем до возрастных изменений в организме
  • Отеки ног.
  • Образование косточек со стороны большого пальца.
  • В области стоп и голени присутствие болевых ощущений.
  • Возникновение судорог в икрах.
  • Быстрая усталость ног при ходьбе.
  • Гормональные нарушения, ведущие к спазмам в конечностях.
  • Вальгусное развитие большого пальца.
  • Плоскостопие.
  • Косолапость.
  • Ампутация.

Специальная ортопедическая обувь. Сложности и особенности подбора

Опухшие ноги, искривленные пальцы, «косточки» на ногах, «шпоры» — все это большая проблема для женщин преклонного возраста. Выбирать специальную обувь, необходимо только исходя из назначений врача-ортопеда. Приведем несколько основных рекомендаций:

Ортопедическая обувьОртопедическая обувьОдно из требований к ортопедической обуви — она должна быть из кожи или замши

— Имея «половинчатый» размер стопы, лучше сделать обувь на заказ.

— Мысок обуви обязательно должен быть широким.

— Обращать внимание на подошву – она не должна скользить и быть гибкой.

— Обувь должна быть из натуральной кожи или замши.

— Покупать продукцию нужно только в специализированных магазинах.

— Необходимо учитывать производителя. Известные мировые бренды основываются на медицинских нормах, изготавливая обувную ортопедическую продукцию.

[box type=»shadow» ] Возможно, вас заинтересует статья: Сводит ноги судорогой — причины и лечение [/box]

Болезни ног и их особенности у пожилых женщин

Отечность ног

Женские ноги отекают чаще, чем мужские. Каковы причины? На фоне серьезной гормональной перестройки организма, внутренние органы женщины перестают функционировать, как раньше. Эндокринная система дает сбой, наблюдается варикозное расширение вен, плохо работают почки, начинается артрит, растет общий вес.

При наличии таких симптомов могут возникать отеки. В такой ситуации сложно подобрать обувь для того, чтобы хорошо себя чувствовать.

Отеки ногОтеки ногОтеки ног — проблема многих женщин в возрасте

Ощущения при наличии отеков:

— распирание, боль, дискомфорт;

— ломота во всем теле;

— понижение физической активности;

— наличие подавленности и вялости;

— появление в местах отека зуда, в редких случаях язвочек.

[box type=»shadow» ] Не пропустите полезные советы врачей: Как быстро вылечить заеды в уголках губ. Действенные способы и средства. [/box]

Вальгусная деформация стопы

Кто же из женщин не любит модельную обувь на высоком тонком каблучке? Результат – изменение стопы.

Вальгусная деформация стопыВальгусная деформация стопыВальгусная деформация стопы часто становится последствием ношения обуви на каблуках

Признаки деформации:

— смещение внутрь большого пальца;

— образование «косточки» со стороны большого пальца;

— формирование натоптышей;

— судороги мышц и зуд в нижних конечностях.

[box type=»shadow» ] А знаете ли вы про: Овес для очищения организма. Рецепты и отзывы [/box]

Плоскостопие

С возрастом у людей уменьшается сила мышц. Представительницы прекрасного пола в течение жизни часто предпочитали обувь на высоком каблуке с узким мысиком. Многие, в силу профессии, обязаны были долгое время проводить на ногах. В пожилом возрасте наступает расплата – плоскостопие. Это одно из самых распространенных заболеваний ног у пожилых женщин.

ПлоскостопиеПлоскостопиеПлоскостопие — также довольно распространенное заболевание среди пожилых женщин

В результате возникают проблемы с подбором обуви. Становится все неудобнее и тяжелее ходить. В ногах появляется ощущение распирания. При выраженном плоскостопии начинают болеть поясница и суставы.

Важно знать! В начальной и средней форме заболевания возможно исправить ситуацию с помощью правильно подобранной ортопедической обуви. Грамотно распределенная нагрузка на позвоночник и стопу уменьшит, а то и совсем уберет болевой синдром.

Ортопедическая обувь для пожилых женщин с больными ногами

Аксессуары для облегчения боли

[box type=»success» ]К стельке предъявляются такие требования:

  • Стелька должна быть сделана из натурального материала, позволяющего ноге дышать.
  • Для оптимальной амортизации стопы она должна быть мягкой.
  • Стелька обязана укреплять пятку и поддерживать стопу.
  • Пробковая стелька, изготовленная из высококачественного сырья очень эластична, создающая оптимальный климат в обуви.[/box]

Специальные корректоры – приспособления на деформированные пальцы, позволяющие разделить их. С их помощью осуществляется разгрузка головки плюсневой кости, предупреждается формирование мозолей.

Супинаторы с амортизирующими свойствами — подушечки, поддерживающие носовую часть стопы.

КорректорыКорректорыКорректоры — специальные приспособления для деформированных пальцев

Важно знать! Облегчить боль также помогут ежедневные ванночки с морской солью, контрастный душ, легкий массаж и упражнения для укрепления мышечного аппарата.

[box type=»shadow» ] Рекомендации врачей о том, Что делать и чем лечить шум в ушах и голове. Главные причины шума в голове. [/box]

Ортопедическая обувь

При наличии патологий стопы мы вынуждены выбирать себе правильную обувь. Как уже говорилось, необходима консультация врача.

Функции ортопедической обуви:

— коррекция плоскостопия;

— уменьшение нагрузки на стопу при избыточном весе;

— укрепление мышц;

— улучшение кровоснабжения мышц;

— коррекция при смещении фаланг пальцев;

— коррекция при ношении протезов.

Ортопедическая обувь позволяет нам беречь свое здоровье. С болезнями ног для пожилых женщин, ежедневной может быть и такая обувь, как домашние тапочки.

[box type=»shadow» ] Читайте популярную статью рубрики: Когда холестерин в крови повышен — причины и как лечить [/box]

Пожилая женщина на прогулкеПожилая женщина на прогулкеБлагодаря ношению ортопедической обуви у пожилых женщин улучшается осанка и исчезает чувство тяжести

Достоинства:

— облегчает болевой синдром, чувство тяжести,

— исправляет нарушения стопы,

— возвращает стопе здоровую форму,

— улучшает походку и осанку.

Вместе с тем, медицинская обувь – сложный продукт. Как правило, ортопедические ботинки, туфельки и сапожки стоят несколько дороже обычной обуви. Пожалуй, это все!

Как купить ортопедическую обувь для пожилых женщин

Здоровье и комфорт женщинам в возрасте дарит ортопедическая обувь. А красивые и модные модели дарят нашим любимым мамам и бабушкам радость.

Ортопедическая обувь – это, прежде всего, безопасность для женщин преклонного возраста.

[box type=»info» ]Приобретать такую обувь нужно в специальных магазинах и только по рекомендации врача-ортопеда.[/box]

Современные производители ортопедической обуви сегодня предлагают огромный выбор моделей.

Выбираем обувь

Ортопедическая обувь должна быть у каждого человека просто, чтобы дать отдых ногам. Большая нагрузка, которую переносят все женщины (особенно пожилые) в течение жизни на своих ногах, сказывается на их здоровье. В результате возникает огромный риск заболеваний ног.

Ортопедическая обувь – это средство профилактики, лечения вальгусной и варусной деформации стопы, плоскостопия, шпор, натоптышей и «косточек». В закреплении результата мы можем быть уверены, продолжая носить такую обувь.

Ортопедическая обувь для пожилых женщинОртопедическая обувь для пожилых женщинОртопедическая обувь для пожилых женщин должна быть удобной, легкой, но при этом устойчивой

Правила выбора лечебной обуви:

— удобная, устойчивая и легкая – такая должна быть ортопедическая обувь для пожилых женщин с больными ногами. Лечебная обувь исправит дефекты стопы и поправит здоровье;

— натуральный материал – основа обуви. Мягкие, амортизирующие свойства ткани уменьшают нагрузку на позвоночник и суставы. Снижается утомляемость и возможность травм. Натуральный материал позволяет дышать вашим ножкам в любое время года;

[box type=»warning» ]Осторожно! Обувь из кожзаменителя не позволит проветривать ноги. Как результат такого воздействия – грибковые заболевания.[/box]

— полиуретан имеет преимущества. Низкая плотность массы материала позволяет восстановить первоначальную форму при деформации, присутствует наличие высокой прочности.

Размер

Самое важное в ортопедической обуви – это колодка, которая должна соответствовать таким требованиям:

  • разная ширина в подошве;
  • большая полнота в пучке;
  • большой подъем;
  • широкий носок.

Примерять обувь нужно обязательно сразу на обе ноги.

Женщина меряет обувьЖенщина меряет обувьПри покупке обуви обязательно примеряйте ее на обе ноги

И все же, при всех перечисленных свойствах, иногда приходится прибегать к индивидуальному пошиву.

Неоспоримым преимуществом пошива индивидуальной обуви является то, что она будет сидеть на ноге, как влитая. Мастер учтет все особенности ноги женщины, в том числе, и те, что вызывают регулярные болевые ощущения. С помощью качественных лекал и подбора материалов, он постарается сшить обувь, которая поможет облегчить боль, поддержит и укрепит больные ноги.

Очень часто женщины в возрасте не могут подобрать себе сапоги, так как икры становятся достаточно полными и плотными. Индпошив легко решит и эту проблему. В крайнем случае, достаточно будет и того, что мастер поможет расшить любимый сапожок и вставить в голенище дополнительную ширину.

Недостатком индивидуального пошива обуви многие считают ее дороговизну. Однако, порой стоимость пары ботинок или сапог, сшитых на заказ, лишь немногим выше, чем цена ортопедической обуви, или даже обычной обуви, купленной в магазине. В социальной сети, в рекламе по телевизору, в журналах вы обязательно найдете нужный адрес.

Ортопедическая обувь для пожилых женщин с больными ногами восстановит здоровье, улучшит настроение, и ваша жизнь наладится! Здоровья вам!

Какую носить обувь, если болят ноги — расскажет Елена Малышева:

Какой должна быть ортопедическая обувь — вы узнаете из этого видео:

Видео об особенностях обуви для пожилых людей:

ideales.ru

Детская лечебная обувь | AnnaMama

  • Детские ноги в процессе формирования, в первую очередь, нуждаются в свободе движений.
  • Обувь, главным образом, должна защищать от холода и травм, а также давать максимальную свободу движениям ребенка и самой стопы.
  • Основной критерий выбора детской обуви- это то, насколько мало она нарушает физиологию и биомеханику растущих стоп.

Как это оценить?

  1. ВЕС: чем легче обувь, тем свободней ребенок в ней ходит и бегает.
  2. ПОДОШВА: стопа идущего человека сгибается в области пальцев, поэтому чтобы не нарушать природную механику шага, подошва не должна быть жесткой, твердой, скользкой и липкой. Гибкая обувь (особенно в области носка) позволяет стопе развиваться максимально свободно и не будет ограничивать движение стопы и развитие систем мышечной стабилизации.
  3. СТЕЛЬКА: ровная, мягкая, без супинатора (супинатор-это маркетинговый ход; детям это не нужно)
  4. РЕМЕШКИ: хорошая фиксация (в идеале- липучки или шнурки).
  5. РАЗМЕР: по размеру (главное – не мала; лучше пусть обувь будет велика, чем мала)
  6. МАТЕРИАЛ: максимально дышащий, особенно в жаркое время года.
  7. КАБЛУК: допустим, но невысокий (примерно 1-1,5 см)
  8. НОС: лучше открытый чтобы было видно размер, избегайте заостренного\узкого носа
  9. ЗАДНИК: не высокий и не жесткий

Таким образом:

  • Максимальное физиологичное положение для развития стопы ребёнка – хождение босиком
  • Идеальный образец для обуви – это босая нога
  • Основная роль обуви для ребенка состоит в том, чтобы защищать ногу от инфекций, травм и холода
  • Жесткая и давящая обувь может вызвать деформацию стопы и нарушение развития мышечно-связочного комплекса
  • Термин «корректирующая», «профилактическая» или «АНАТОМИЧЕСКАЯ» обувь — это маркетинговый ход!

Пропагандирование коррекционной или профилактической обуви является травмирующим для ребенка, разоряющим для родителей и дискредитирующим для врача.

Допустимо рекомендовать лечебную обувь с индивидуальными параметрами при наличии со стороны ребенка конкретных показаний:

  1. врождённая, грубая деформация стоп, когда обувь — часть комплекса лечения и возможное нарушение функции — меньшее из зол. Например при врожденной косолапости.
  2. неврологическая патология, например ДЦП, где при спастических формах обувь удерживает стопу от формирования нейрогенных патологических установок, а при парезах и параличах — позволяет удержать голеностоп и позволить ребёнку хоть как-то ходить.
  3. вспомогательный инструмент в до и после операционном периоде коррекции сложной ортопедической патологии, когда не желательно лишать движений полностью, но некоторое ограничение необходимо.

Главное помните, что основной формирующий фактор в процессе развития стоп — это движение, а излишняя, неоправданная фиксация в раннем возрасте, может привести к стойким нарушениям структуры.

При Х и О — образной форме ног, а также плоскостопии, плоско-вальгусных и полых стопах лечебная «ортопедическая» обувь проблему не решает (используются индивидуальные лечебные стельки, ЛФК, физиотерапия, массаж, тейпинг и оперативное лечение; об этом напишем подробно отдельным постом).

Берегите детей!

На фото — эволюция обуви до «ортопедической профилактической» и «ножка-лотос» — результат жесткой, специальной фиксации стопы в раннем возрасте у девочек в Китае.

Статья написана совместно с ортопедом-подиатром Константином Суминым.

annamama.ru

Как правильно выбрать ортопедическую обувь для детей

Все чаще в качестве первой обуви для малышей родителям рекомендуют покупать ортопедические ботиночки. По мнению специалистов, именно такие модели обладают теми свойствами, которые нужны для профилактики деформаций стопы. 

Ортопедическая обувь: какая она бывает 

Ортопедическая обувь включает множество различных видов, но можно разделить ее на две основные группы — профилактическую и коррекционную (лечебную) обувь.

Профилактическая ортопедическая обувьОбувь, которую специалисты рекомендуют носить до семи лет (для правильного развития стопы), отличается несколькими обязательными элементами. Так, у нее должны быть: 
  • твердый задник;
  • небольшой супинатор;
  • каблучок.

При этом каждая из частей выполняет свою функцию.  К примеру, твердый задник помогает удерживать пяточки в вертикальном положении, не допуская чрезмерного наклона влево или вправо (его высота при этом должна быть "по косточку" или немного выше).

Впрочем, "правильность" задника легко определить у любой обуви: просто нажмите на пяточку пальцами — у ортопедической обуви она не заваливается внутрь и не гнется. Чтобы стопа малыша развивалась гармонично, достаточно невысокого супинатора, который при больших нагрузках, таких как долгая прогулка, поддержит уставшие мышцы. 

Удержать равновесие крохе также помогает каблучок, который предупреждает заваливание назад. Кстати, у ортопедической обуви довольно часто встречается "каблучок Томаса", препятствующий завалу стопы внутрь. Он представляет собой обычный каблук, продленный вдоль стопы с внутренней стороны обуви. Такая обувь подходит каждому малышу, ведь она рассчитана на здоровые ножки и направлена на правильное развитие стопы. 

При легкой деформации родителям стоит обратить особое внимание на стельку, ведь именно она "лечит" и корректирует стопу, а непосредственно обувь помогает удержать ножку малыша в стельке в правильном положении. 

Так, если кроха заваливает стопы внутрь — важен хороший супинатор. С его помощью можно приподнять внутреннюю часть стопы и выровнять ее, при этом жесткий задник позволит зафиксировать ножку в правильном вертикальном положении. Однако если малыш при ходьбе опирается на внешнюю часть стопы, то нужен другой вид — стелька-пронатор, которая поднимет внешний край. 

Независимо от особенностей развития стопы, то, какая именно стелька нужна ребенку, определит врач-ортопед.

Лечебная ортопедическая обувь

Самостоятельно выбирать такую обувь нельзя — ее может назначить только врач! Носить корректирующую обувь для профилактики или "просто так" также не нужно. 

К слову, этот вид ортопедических ботиночек заметно отличается от профилактического аналога: лечебная обувь намного жестче — она фиксирует не только пяточку, но и голеностоп малыша. 

В подобных моделях крайне стойким является не только задник, но и все голенище. Кроме того, жесткость продлена и вдоль стопы ребенка с обеих сторон. Носить эту обувь рекомендуется с ровной стелькой или вместе с ортопедической стелькой серийного производства.

familyboom.ru