Выбор ортопедической обуви для женщин. Ортопедия туфли


9 лучших фирм ортопедической обуви – рейтинг 2017

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

1 Таши Орто Лучшее качество
2 Elegami Отличные ортопедические свойства
3 Тотто Лучшая малосложная детская обувь
1 GRUBIN Лучшая профилактическая ортопедическая обувь
2 Orthotitan Лучшая обувь при серьезных заболеваниях
3 Sursil-ortho Отличное качество

Большинство людей ежедневно проводят много времени на ногах. Одни имеют стоячую работу, другие постоянно находятся в движении, даже дети здесь не исключение. Учитывая, что чаще всего мы носим неудобную или неправильно сшитую обувь, такой образ жизни не проходит бесследно для организма. Чтобы чувствовать себя хорошо и быть здоровым, врачи рекомендуют постоянно носить ортопедическую обувь. В чем же ее преимущества перед обычными моделями?

  • Обеспечение правильного положения стопы.
  • Предупреждение и профилактика суставных и др. заболеваний.
  • Не вызывает неприятных ощущений даже при долгой носке.
  • Исправление плоскостопия.
  • Борьба с воспалениями суставов.
  • Улучшение осанки.
  • Облегчает состояние при серьезных заболеваниях (сахарный диабет, атрофия, артроз, деформация стоп и т.д.).

Ортопедическая обувь делится на три вида:

  1. Малосложная применяется на самом раннем этапе развития болезни.
  2. Сложная может быть использована только после назначения врача и с учетом индивидуальных параметров (пошив на заказ). Нужна при необратимых деформациях (например, ампутация) и сильных заболеваниях опорно-двигательной системы.
  3. Профилактическая используется при риске проявления изменений, чаще всего показана детям.

Фирмы-производители ортопедической обуви предлагают широкий выбор форм, размеров, материалов изготовления и т.д. Существуют модели для женщин, мужчин и детей, которые отличаются некоторыми характеристиками. Но не вся ортопедическая обувь является таковой. Часто фирмы не соблюдают технологический процесс, предлагая некачественный товар. Наш рейтинг включает в себя лучших производителей ортопедической обуви, а также самые надежные и удобные интернет-магазины.

Лучшие фирмы-производители ортопедической обуви для детей

3 Тотто

Лучшая малосложная детская обувь Страна: Россия Рейтинг (2018): 4.6

Производство детской ортопедической обуви «Тотто» располагается в Санкт-Петербурге уже более 15 лет. Большой опыт фирмы позволяет ей изготавливать модели высокого качества с отличными характеристиками. Кожаные ботинки, туфли и даже сапоги для малышей и детей постарше создаются по современным технологиям и обладают полезными свойствами. Конструкция предполагает жесткий задник и анатомически правильную форму. Продукция компании считается малосложной ортопедической обувью и предназначена для носки при начальных стадиях заболеваний.

Достоинства:

  • позволяет коже дышать;
  • вызывает только приятные ощущения при носке;
  • уникальные технологии производства;
  • высокая эффективность в борьбе с заболеваниями;
  • широкий выбор;
  • оптимальное соотношении цены и качества.

Недостатки:

  • быстро теряет первоначальный вид.

2 Elegami

Отличные ортопедические свойства Страна: Россия Рейтинг (2018): 4.8

Известный российский бренд по производству ортопедической обуви для детей предлагает большой выбор моделей для девочек и мальчиков. Основное преимущество товаров фирмы – реальная профилактика патологических изменений, поддержание естественного формирования стопы и защита от травм во время ходьбы. Каждая пара имеет правильную конструкцию, фиксацию, оснащена амортизацией и специальными системами на подошве. Вся продукция изготавливается из экологичных материалов.

Достоинства:

  • обувь изготавливается из натуральных материалов;
  • уникальная конструкция;
  • полезные ортопедические свойства;
  • стильный внешний вид;
  • высокая износостойкость;
  • большой выбор;
  • плотное прилегание к ноге.

Недостатки:

  • не обнаружено.

1 Таши Орто

Лучшее качество Страна: Турция Рейтинг (2018): 4.9

Турецкая фирма «Таши Орто» специализируется на изготовлении профилактической ортопедической обуви для детей. Главная задача компании – правильное формирование стопы и предупреждение различных патологий. Если Вы задумались о здоровье ребенка, а в особенности его суставов, то ортопедическая обувь этой фирмы – лучший выбор. Товары отличаются оптимальными ценами и высочайшим качеством. Модели оснащены уникальной задней частью, которая отвечает за нормальное формирование свода стопы, и специальной стелькой, снимающей болезненные ощущения при ходьбе и предотвращающей плоскостопие. Ассортиментный ряд включает в себя полуботинки, сандалии и др.

Достоинства:

  • красивый дизайн;
  • борьба с плоскостопием и другими изменениями стопы;
  • натуральные материалы;
  • комфорт и удобство;
  • широкий ассортимент;
  • хорошие отзывы покупателей;
  • оптимальная стоимость.

Недостатки:

  • не обнаружено.

Лучшие фирмы-производители ортопедической обуви для взрослых

3 Sursil-ortho

Отличное качество Страна: Россия Рейтинг (2018): 4.7

Уже много лет российская фирма по производству ортопедической обуви и стелек занимает лидирующие позиции в своем сегменте. Sursil-ortho предлагает вашему вниманию продукцию с профилактическим эффектом, а также реабилитационными и лечебными свойствами. Специалисты компании изготавливают модели с уникальной конструкцией из высококачественных материалов. Ортопедическая обувь российского бренда оснащена анатомическими стельками, которые легко снять при необходимости, имеет отличный дизайн и действительно помогает при ортопедических проблемах.

Достоинства:

  • предназначена для большого количества патологий;
  • лучшие материалы;
  • уникальные технологии;
  • широкий выбор моделей для женщин и детей;
  • несколько типов полноты обуви;
  • привлекательный внешний вид;
  • удобство;
  • плотное прилегание.

Недостатки:

  • не обнаружено.

2 Orthotitan

Лучшая обувь при серьезных заболеваниях Страна: Германия Рейтинг (2018): 4.8

Немецкая фирма Orthotitan известна своей сложной ортопедической обувью. Она предназначена для людей с серьезными заболеваниями и травмами. Врачи рекомендуют эту фирму при деформации стоп, сахарном диабете и т.д. Лучшие специалисты разработали уникальную конструкцию обуви, которая правильно распределяет нагрузку, уменьшает давление на больные места, обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью, защищает от травмирования суставов и т.д. Классический дизайн моделей, приятные мягкие материалы, позволяющее коже дышать – все это про ортопедическую обувь от Orthotitan.

Достоинства:

  • борьба с «диабетической стопой»;
  • отличное качество;
  • съемная стелька;
  • стильный внешний вид;
  • хорошие ортопедические свойства;
  • улучшает самочувствие.

Недостатки:

  • не обнаружено.

1 GRUBIN

Лучшая профилактическая ортопедическая обувь Страна: Сербия Рейтинг (2018): 4.9

Сербская ортопедическая обувь от фирмы GRUBIN имеет уникальный дизайн, большой ассортимент и полезные свойства. Компания специализируется на производстве пар для женщин, мужчин и детей. Девушки могут подобрать себе модель на любой вкус: сабо или босоножки из натуральной кожи разных цветов. Подошва сделана из пробкового дерева. Уникальная стелька изготовлена из замши, которая удерживает влагу и оказывает антибактериальное действие, позволяя избежать неприятный запах. Анатомическая форма благотворно влияет на осанку.

Достоинства:

  • высокое качество;
  • анатомическая конструкция;
  • удобство;
  • положительные отзывы;
  • элегантный вид;
  • приятные материалы;
  • комфорт;
  • много моделей на выбор;
  • хорошая цена.

Недостатки:

  • не обнаружено.

Лучшие интернет-магазины ортопедической обуви

3 Lamed.ru

Лучший сервис Страна: Россия Рейтинг (2018): 4.6

Интернет-магазин медицинских товаров предлагает своим покупателям продукцию нового поколения. Своевременная обработка заказа, простой и понятный интерфейс, доступные цены – вот преимущества Lamed.ru. Здесь можно найти ортопедическую обувь для любого возраста и пола. В каталоге представлены модели на каждый день, с профилактическим или лечебным эффектами. На сайте легко найти комфортную ортопедическую обувь от лучших фирм. Для удобства разработана специальная форма для заказа.

Достоинства:

  • оптимальные цены;
  • быстрая доставка;
  • хорошие отзывы покупателей;
  • приятный дизайн;
  • опытные сотрудники могут помочь с выбором;
  • возможность сделать заказ как через сайт, так и по телефону;
  • режим работы без выходных.

Недостатки:

  • отсутствие бесплатной горячей линии.

2 НетРан

Лучшие спецпредложения Страна: Россия Рейтинг (2018): 4.7

Интернет-магазин Net.Ran.ru появился в 2010 году, когда создатели столкнулись с ограниченным выбором некоторых медицинских товаров. Правильная организация работы позволила в скором времени достигнуть посещаемости в 3500 людей ежедневно. Магазин предлагает огромный выбор ортопедической обуви с самым разным назначением: пары на любой сезон; модели для женщин, мужчин и детей; обувь для дома и др. Ассортимент представлен большим количеством отечественных и зарубежных брендов. Оптимальные цены, удобная доставка по всей России и легкая форма заказа – основные особенности «НетРан».

Достоинства:

  • хорошие цены;
  • ортопедическая обувь высокого качества;
  • продукция самых надежных производителей;
  • простой интерфейс;
  • удобные способы оплаты на выбор;
  • курьерская доставка.

Недостатки:

  • ограничение по времени работы;
  • отсутствие бесплатной горячей линии.

1 Кладовая здоровья

Самый большой выбор Страна: Россия Рейтинг (2018): 4.9

«Кладовая здоровья» – крупнейший интернет-магазин современной анатомической обуви. Здесь представлено более 1000 наименований по отличным ценам. Среди товаров можно найти ортопедическую обувь для детей и взрослых, для теплой и холодной погоды, открытые и закрытые модели, с профилактическим и терапевтическим (реабилитационным) назначением и т.д. Кроме того, магазин постоянно проводит акции и предлагает товары с большими скидками. При заказе вы можете выбрать любой способ оплаты и вариант доставки (курьером, самовывоз, почтой России или транспортной компанией).

Достоинства:

  • широкий ассортимент ортопедической обуви;
  • товары лучших производителей;
  • работает 7 дней в неделю;
  • круглосуточная горячая линия;
  • акции и спецпредложения;
  • приятный дизайн;
  • легкая форма заказа;
  • быстрая доставка.

Недостатки:

  • не обнаружено.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

markakachestva.ru

Ортопедическая обувь для женщин (домашняя, немецкая)

Бытует мнение, что ортопедическая обувь для женщин лишена красоты, однако это не так. Сегодня ее выпускают ведущие мировые производители, и часто такие изделия ни в чем не уступают обыкновенным моделям. Среди прочих популярностью пользуется ортопедическая обувь из Германии.

Носить ее можно всем людям, которые заботятся о здоровье, а не только страдающим разными заболеваниями.

Вопрос необходимости

Человеку природой предоставлена возможность передвигаться на ногах, но за это приходится расплачиваться дискомфортом и заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Каждый день на стопы приходится большая нагрузка, которая на каждом шагу оказывает на ноги отрицательное воздействие.

ustalosti-nogustalosti-nog

Красивая, но неудобная модельная обувь приводит к развитию болезней позвоночника, потому что наличие неправильного каблука способствует увеличению нагрузки. Высокий каблук приводит к серьезным последствиям, на первом этапе ноги начинают уставать, а затем:

  • деформируется стопа;
  • появляются проблемы с суставами;
  • развивается артроз и артрит.

Если ноги находятся в здоровом состоянии, значительная часть ежедневной нагрузки приходится на свод стопы, которая выступает в роли амортизатора. Появление проблем наблюдается при наличии плоскостопия либо деформации.

Многие люди даже не предполагают, что у них имеется плоскостопие, которое и вызывает усталость и частые головные боли.

Правильно подобранная ортопедическая обувь женская поможет решить данную проблему. При ношении такой обуви нагрузка на ноги будет распределяться наилучшим образом. Суставы располагаются правильно с анатомической точки зрения, к тому же:

  • при ходьбе обеспечивается амортизация;
  • предотвращается раннее изнашивание суставов.

flamenco2flamenco2

Так как нагрузка корректируется, это способствует выравниванию осанки и улучшению походки.

Основные отличия

У женской обуви, сделанной для профилактики либо лечения болезней стоп, есть ряд важных отличий, помогающих ей отлично выполнять предназначенные функции. В первую очередь это касается стельки. У такой стельки в месте внутреннего свода стопы имеется супинатор, область переката находится в немного приподнятом положении. Под пяткой есть специальное углубление с мягкой подушкой. Наличие у супинатора клиньев позволяет регулировать угол подъема стопы.

В особенности конструкции таких стелек лежит возможность их изготовления из различных материалов. Стельки от поперечного и продольного плоскостопия, а также для лечения иных болезней имеют некоторые отличия. Помимо этих деталей есть и другие, к примеру, особые подпяточники. Они помогают людям, страдающим пяточной шпорой либо заболеваниями позвоночника. Лечебные стельки способны уменьшить нагрузку на позвоночник, исправить дефекты стопы. То, что они помогают зафиксировать стопу в нормальном положении, делает невозможным последующее развитие плоскостопия.

Главные преимущества

В представлении многих женщин такой вид обуви непривлекательный, нелепый, в нем полностью отсутствует женственность, элегантность. Но это не соответствует современной действительности, сегодня упор делается на стильность и красоту. Такие изделия, кроме возможности выбрать нужный дизайн, обладают другими значимыми плюсами. Они выпускаются как нормальных размеров, так и нестандартных и могут быть:

  • большого размера;
  • на очень широкую, полную, узкую ногу.

Несмотря на это, обувь выглядит весьма стильно, отличается удобством при носке. Существует возможность изготовления спецзаказом, при этом подгоняют по персональному размеру. Если размер подобран правильно, то при ходьбе человеку гарантирован профилактический и лечебный эффект.

293975293975

Другим преимуществом является значительная глубина, благодаря этому есть возможность положить любую стельку.

При необходимости внутрь кладется добавочный лечебный супинатор. Проделать аналогичное действие с обыкновенной обувью непросто - в обычный ботинок супинатор поместить трудно. Зимняя обувь имеет вытаскиваемые стельки, которые:

  • чистятся;
  • стираются;
  • меняются.

Можно подобрать такую модель, которая способна свести к минимуму неприятные ощущения, возникающие при наличии разных заболеваний, к примеру, при:

  • диабетической стопе;
  • плоскостопии;
  • деформации стопы;
  • высоком своде и т. д.

Изначальная задача таких изделий - это комфорт при их ношении. В них удобно находиться независимо от количества времени, проводимого на ногах. Длительное хождение не приводит к образованию мозолей и натоптышей.

Предпочтение таким изделиям отдают и женщины, у которых нет этих проблем, однако присутствуют отрицательные для здоровья факторы:

  • физические нагрузки;
  • работа на ногах;
  • малоподвижный образ жизни.

41507ec1-e68f-11e5-80b2-000c29eacde341507ec1-e68f-11e5-80b2-000c29eacde3

Спортивная и домашняя обувь способствует значительному снижению нагрузки, которая оказывается на колени, суставы голени и стопы. Это создает комфорт для хождения в течение суток. Перед приобретением пары следует проконсультироваться у специалиста - ортопеда. Врач поможет точно определить нужный размер. Отличная ортопедическая обувь стоит недешево, но пользование ей поможет преодолеть множество проблем, справиться с отрицательными последствиями различных болезней.

Существующие разновидности

Женские лечебные модели отличаются разнообразием дизайна, типа и назначения. Можно выбрать себе пару для дома, а также холодного и теплого времени года - туфли, сапоги, сандалии. Модели могут быть кожаные и замшевые, закрытые и открытые, с мехом и без.

columbia-by1313-051-img-4columbia-by1313-051-img-4

Ортопедическая женская обувь бывает:

  • лечебной;
  • лечебно-профилактической;
  • комфортной.

Благодаря тому, что в лечебных моделях поддерживается свод стопы, ноги при ходьбе пребывают в устойчивом положении и правильно зафиксированы. Такие модели предназначены для лечения тяжелых дефектов.

Лечебно-профилактический вариант помогает предотвратить деформацию стопы и может применяться для лечения начальной стадии уже имеющихся болезней. Но чтобы был виден нужный терапевтический результат, носить такую обувь необходимо каждый день не меньше 4 часов.

dscn5529-jpgdscn5529-jpg

Предназначение комфортного вида - профилактика заболеваний и деформации стоп. Для изготовления используется мягкий материал с амортизационными свойствами. В результате носки существенно снижается опасность получения травм и деформирования. Такие модели можно купить самостоятельно и пользоваться без ограничений, в отличие от первых двух.

Правила подбора

Чтобы не ошибиться с выбором, желательно при приобретении следовать некоторым принципам. В первую очередь это удобство. Данное свойство касается всех видов: ботинок, босоножек и пр. Перед покупкой их необходимо примерить, надо, чтобы подходили идеально. Если человек никогда не носил подобные вещи, то вначале он может ощущать неудобство.

Ношение таких изделий не принесет должного терапевтического эффекта при отсутствии ортопедической стельки, поэтому ее наличие обязательно. На вид она выделяется анатомической конфигурацией, повторяющей изгибы ступни. Подошва у таких изделий отличается гибкостью, особенно это касается передней части. Однако задник у них твердый - такое свойство способствует надежной фиксации стопы.

Лечебные модели для женщин отличаются легкостью, кожа в них хорошо проветривается, а это просто необходимо, особенно в летний период. К тому же внутри есть антибактериальное покрытие. Не менее важные задачи таких изделий заключаются в:

  • надежной защите от влаги и отрицательных температур в зимний период;
  • создании комфортных условий в теплое время года.

Сегодня покупатель может выбрать из огромного количества любую понравившуюся модель, тем более что выпуском занимаются популярные мировые производители. Немецкий производитель выпускает изделия, отличающиеся высоким качеством, от которого зависит лечебный эффект. В процессе пошива часть операций делается вручную. Такая продукция поможет бороться с разными заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

legsgo.ru

Правильная детская обувь. Разрушаем стереотипы

Правильная детская обувь

Дорогие друзья, здравствуйте!

Решила я нынче вернуться к рубрике «ортопедия в аптеке». Давно мы с вами в нее не заглядывали. Так что сегодня отложим в сторону препараты и болячки, (не волнуйтесь, ненадолго), и поговорим на тему, которая всегда вызывает живой интерес. И прежде всего, не профессиональный, а личный. Ведь многие из вас имеют деток, а многие планируют их иметь, и вопрос выбора детской обуви у кого-то уже стоял, у кого-то будет стоять.

А больше всего повезло тем, кто как раз сейчас задается вопросами:

  • Какой должна быть правильная детская обувь?
  • Почему у детей развивается плоскостопие, и как этого избежать?
  • Правда ли, что первая обувь для малыша должна быть «ортопедической»?
  • Должен ли ребенок дома ходить в обуви?
  • Какой должна быть домашняя обувь для ребенка?
  • Обязательно ли в детской обуви должен быть супинатор?

Тема животрепещущая: уж очень часто совсем крохам назначают ортопедическую обувь, причем нередко врачи-ортопеды противоречат друг другу. Один ставит ребенку в 2 года плоскостопие и направляет за ортопедической обувью, другой говорит, что, мол, ваш малыш абсолютно здоров, и советует маме попить пустырник, а ребенку бегать, прыгать и радоваться беззаботному детству. Один говорит, что обязательно в детской обуви должен быть супинатор, другой категорически с этим не согласен.

Как вы помните, я к врачам-ортопедам не отношусь, поэтому чтобы разобраться в этом вопросе, я вам предлагаю, как обычно, включить логику.

Включили? Тогда давайте разбираться вместе.

Как формируется стопа ребенка?

Как-то мы с вами уже говорили, что представляет собой стопа. Если забыли, почитайте вот здесь. Давайте посмотрим, как она развивается.

Итак, первое, что нужно уяснить: ребенок рождается с плоской стопой. Вспомните, дорогие мамочки, как выглядели стопы ваших деток, когда они еще даже под стол пешком не ходили.

Вот так:

Плоскостопие у младенца

Как видите, место, которое потом станет продольным сводом, сейчас заполнено жирком. И это правильно. Ведь свод – это что? Это рессора, которая пружинит, когда мы ходим, чтобы погасить ударные нагрузки и не «разбомбить» суставы ног и позвоночник. А зачем такому детенышу рессора? Ведь он еще не ходит. Логично?

Вспомним еще один важный момент: арочная форма сводов поддерживается мышцами голени и стопы. Но мышцы еще не развиты, поскольку наш малыш пока не ходит, не бегает, не прыгает. А когда он встает на ножки и делает свои первые шажочки, жировая подушечка стоп очень даже ему пригодится.

  • Во-первых, она увеличивает площадь опоры и повышает устойчивость нашего героя, чтобы он понял, что ходить-то, оказывается, прикольно! И больше увидишь, и больше пощупаешь, и мамку не надо звать, можно до нее дотопать. Сначала по стеночке, потом короткими перебежками, и вот уже «идет бычок, качается». :-)
  • Во-вторых, подошвенный жирок нужен для амортизации, пока еще нет полноценной рессоры.

Такая объемная жировая подушечка сохраняется у деток до 3-летнего возраста, а затем начинает постепенно рассасываться. К 5 годам вырисовывается продольный свод, а в 7-10 лет мы уже видим стопу, совсем похожую на взрослую. А полностью формирование стопы человека заканчивается примерно в 20-21 год, у девочек – на 2-3 года раньше. Это означает, что к этому возрасту происходит окостенение всех хрящевых структур стопы.

Но пока малыш станет ходить уверенно, он пройдет сложную школу эквилибристики. Как только он встает на ножки, он опирается больше на наружные своды стопы. Это называется «варусная установка стоп». Она бывает у деток примерно до 1,5 лет.

Варусная установка стоп

По мере того, как малыш учится ходить, он пытается удержать равновесие, широко расставляя ножки. В сохранении равновесия ему помогает как раз та самая жировая подушечка, о которой мы говорили выше, и на которую он начинает опираться. Получается некоторый завал стоп внутрь. Это называется вальгусной установкой стоп. Вот как это выглядит:

Вальгусная установка стоп

Такое состояние отмечается, как правило, в 2-4 года. Далее, по мере укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, форма ножек обычно выравнивается: голень, колени и бедро выстраиваются по одной линии. И если в норме угол вальгусного отклонения пяточной кости в 3 года составляет 5-10 °, то к 7 годам он равен 0-2 °.

Итак, делаем выводы:

  1. Плоскостопие есть у всех детей до 5 лет

  2. Вальгусная установка стоп до 4-5 летнего возраста – это вариант нормы

Поэтому если вашему двух-трехгодовалому ребенку поставили диагноз «плоскостопие», знайте, что все идет по плану, и беспокоиться не о чем. И абсолютно незачем бежать за ортопедической обувью. Ну,  и что, что врач назначил? Вы — мать или кто? Лучше сконцентрируйте свое внимание на укрепление мышц стоп и голеней своей кровиночки, и будет вам всем счастье: и родителям, и малышу, и его стопам. :-)

********************************************************************************************************

Назад, в прошлое

В 60-е годах прошлого столетия сотрудники Ленинградского института протезирования им. Альбрехта провели исследование, в котором участвовало около 5000 детей. Они оценивали «созревание» сводов стопы. И смотрите, что получилось: в 2 года плоскостопие было выявлено у 97,6% детей, а в 9 лет оно осталось только у 4% наблюдаемых. Конечно, если провести это исследование в наши дни, показатели будут более плачевными.

Я иногда думаю: если убрать сейчас все компьютеры, гаджеты, телефоны, что будут делать дети? А взрослые? Интересно, а скакалки сейчас продаются, или это уже раритет? А современные дети знают игру «вышибалы»? А в бадминтон играют?

Себя в детские годы помню исключительно с намазанными зеленкой коленками. Мы дома не сидели, особенно, в выходной. Все время бегали, прыгали, так что диагноз «плоскостопие» в моей детской памяти не отложился.

********************************************************************************************************

Как тренируются мышцы сводов стопы?

Вы видели когда-нибудь на картинах Адама и Еву в обуви? Вы думаете, Богу жалко было им сварганить какие-нибудь штиблеты? Или у него фантазии на это не хватило?

Ничего подобного!

Просто стопа, чтобы быть здоровой и счастливой, должна работать. А для этого нужно больше ходить, причем, босиком и по неровной поверхности,  чтобы мышцы стопы и голени сокращались, пытаясь сохранить на ней равновесие, тренировались и выполняли свою великую миссию: блюсти здоровье нашей рессоры. Если все время ходить по ровной жесткой поверхности, да к тому же заковать стопу в обувь, мышцы ее ослабеют, перестанут удерживать своды, и они начнут  уплощаться.

 Вывод:

Нужно создать для ребенка такие условия, чтобы мышечно-связочный аппарат стопы как можно больше работал. Если есть такая возможность, пусть ребенок, хотя бы дома, ходит босиком.

Правда, в этом вопросе врачи-ортопеды расходятся в мнениях. Одни говорят, что дети должны обязательно носить дома обувь, другие — чтобы они по возможности дома бегали босиком.

Я склоняюсь ко второму мнению.

  • Во-первых, исходя из своего педиатрического опыта. У детей из многодетных семей намного реже встречается плоскостопие. :-)
  • Во-вторых, нормальный ребенок, у которого шило в попе, он не просто ходит по квартире. Он садится на коленки, собирая какую-нибудь пирамидку, ползает, играя с машинкой, танцует, приседает и делает массу других движений, которые помогают стопе формироваться. А обувь этому только мешает.

Если пол холодный, то надевайте малышу теплые носочки. Сейчас бывают даже на не скользящей «подошве». Для тех деток, кто делает свои первые шаги, идеально подойдут обычные тоненькие пинетки (если босиком по каким-то причинам им перемещаться нежелательно).

  • В-третьих, из своего личного опыта. Раньше наши родители и слыхом не слыхивали об ортопедической обуви, и мы дома ходили либо в обычных мягких тапочках, либо босиком. И здоровее были.

Что еще нужно для тренировки мышечного аппарата стопы?

  1. Если средства и место позволяют, приобретите шведскую стенку и мягкий коврик рядом на случай падения. Пусть ребенок уже с 2-3 лет осваивает ее.
  2. Купите велосипед, и пусть ваш дитеныш крутит педали: дома босиком или в носочках, на улице – в обуви с мягкой подошвой.
  3. Приобретите в ортосалоне или у себя, в аптеке, массажный коврик и положите в том месте, где чаще всего пробегает ребенок. Что-нибудь вроде этого:

Массажный коврик для стоп

  1. Есть и эконом. вариант: найдите у себя в «закромах» кусок ткани, положите его на пол, разбросайте по нему бусинки или пуговицы. Можно дать задание вашему малышу пальчиками ног собрать бусинки в коробочку.
  2. А можно сделать так:

Коврик для стоп из пуговиц

 

Коврик для стоп из камней6. Найдите в интернете упражнения для стопы и делайте вместе с ребенком. Вспомните, как раньше на физкультуре учитель говорил: «Идем на носочках, теперь на пяточках, на внутренней стороне стопы, на наружной». И это классная тренировка мышц!

7. Ну, и конечно, массажеры. Не забывайте про них, когда продаете обувь.

Массажеры для стоп

Теперь перехожу непосредственно к обуви.

Какой бывает детская обувь?

Прежде всего, какая обувь называется ортопедической:

Ортопедическая обувь, согласно ГОСТ 23251-83 — это обувь, конструкция которой разработана с учётом патологических отклонений в стопе, голени или бедре.

Исходя из этого определения, подумайте сами: нужна ли «ортопедическая» обувь здоровому ребенку? Должна ли правильная детская обувь быть ортопедической? По моему разумению, нет. А по вашему?

Но в этом вопросе такая творится путаница, что зачастую в ортопедических салонах и аптеках продается правильная детская обувь, которую называют ортопедической. А по сути это профилактическая обувь.

Профилактическая – это обувь, конструкция которой разработана с учетом предупреждения патологических отклонений в стопе.

Такое определение дает как раз тот самый знаменитый институт Альбрехта в Питере, о котором я говорила выше, и который занимается вопросами ортезирования стопы.

Итак, «ортопедическую» обувь для детей делят на профилактическую и лечебную.

Профилактическая детская обувь

Профилактическая обувь — это и есть правильная детская обувь, рекомендованная здоровым детям, у кого стопа выглядит так, как ей положено по возрасту. Рассмотрим ее признаки.

— Из каких материалов должна быть изготовлена детская обувь?

Из мягких, натуральных, вентилируемых. Натуральными должны быть и материалы верха, и «внутренности» обуви, чтобы ножка не потела, и не возникало никаких раздражений нежной кожи ребенка.

— Какой должна быть подошва?

Она должна быть:

  1. Гибкой, чтобы не нарушать работы мышц стопы и голени. Причем, подошва должна гнуться не абы где, а именно в месте суставов, где плюсна переходит в пальчики.
  2. Нескользящей, чтобы уменьшить риск падений.
  3. С перекатом в передней части, то есть ее носок должен быть быть несколько приподнят над землей. Это нужно, чтобы у ребенка формировалась правильная походка.

Какой должна быть детская обувь?

 

— Какой должна быть носочная часть правильной детской обуви?

Она должна быть широкой. Никаких зауженных носков в детской обуви быть не должно, чтобы пальчики чувствовали себя свободно.

— Должен ли быть каблучок?

Да, небольшой каблучок 5-10 мм быть должен. Во-первых, он предупреждает падение ребенка назад, что нередко бывает у малышей. Во-вторых, он увеличивает нагрузку на мышцы стопы и помогает тренировке ее мышечного аппарата.

Иногда вы можете увидеть вот такую форму каблучка:

Каблук Томаса

Это каблук Томаса. Как видите, он удлинен с внутренней стороны, чтобы поддержать среднюю часть стопы и предупредить завал ее внутрь.

— Каким должен быть задник?

Он должен быть закрытым и жестким, чтобы пяточка ребенка была правильно зафиксирована и никуда не заваливалась.

— Какими должны быть застежки?

Они должны быть регулируемыми, чтобы хорошо зафиксировать ножку ребенка.

Удобнее всего застежки-липучки.

Застежка-липучка в детской обуви

— Нужен ли супинатор в детской обуви?

Супинатор – это  небольшое возвышение на внутренней стороне стельки, которое располагается под продольным сводом стопы и «супинирует», то есть разворачивает стопу кнаружи.

Супинатор в детской обуви

По поводу этого элемента больше всего разногласий между врачам-ортопедами.

Мое мнение такое: в профилактической обуви он не нужен. Почему?

  • Во-первых, он должен располагаться четко под определенным местом стопы. Но часто ребенку покупают обувь «на вырост», и супинатор находится не там, где положено. Это может навредить развивающейся стопе.
  • Во-вторых, если поддерживать то место, где должен сформироваться свод, то как он может сформироваться? На мой взгляд, супинатор только мешает тренировке собственных мышц стопы.

К тому же супинаторы бывают разные: небольшие мягкие или, напротив, жесткие высокие. Последние должны изготавливаться индивидуально под конкретную стопу. Мягкие невысокие супинаторы рекомендуются только в спортивной детской обуви. При больших физических нагрузках важно поддержать продольный свод. Но если спортивная обувь не используется по назначению, а чтобы «форсить» в ней, то супинатор не нужен. Обувь с супинатором я бы назвала «лечебно-профилактической» и, на мой взгляд, ее должен рекомендовать врач при начальных стадиях плоскостопия у ребенка.

Итак, выводы:

Признаками правильной детской обуви, предназначенной для здорового ребенка, являются:

  1. Натуральные материалы.

  2. Гибкая, нескользящая, с перекатом подошва.

  3. Широкая носочная часть.

  4. Каблучок 5-10 мм

  5. Жесткий задник.

  6. Регулируемые застежки.

  7. Отсутствие супинатора. По крайней мере, в обуви для дошколят.

Важно:

Принудительная коррекция сводов стопы  у детей до 6-7 лет нарушает процесс формирования детской стопы.

А если у ребенка есть, к примеру, плоскостопие легкой степени, то врач назначит в профилактическую обувь стельку с выкладкой продольного свода. Это оптимальный вариант.

Лечебная обувь

Детская обувь при вальгусе

Лечебная обувь для детей, которую можно увидеть в ортопедических салонах и аптеках, делится на антиварусную и антивальгусную. Некоторые производители еще выделяют стабилизирующую обувь, которая применяется и при незначительном варусе, и при незначительном вальгусе.  Такая обувь ставит стопу в правильное положение, «стабилизирует».

Как легко догадаться, антиварусная обувь применяется при варусной деформации стопы, то есть когда ребенок ходит на наружных сводах – «косолапит», а антивальгусная – когда он ходит на внутренних сводах, т.е. когда стопы «заваливаются» внутрь. Причем, эти отклонения выходят за рамки физиологических. Антиварусная выглядит чуднО: как будто ножки (левую-правую) перепутали. В более сложных случаях ортопедическую обувь изготавливают индивидуально под конкретного пациента с учетом патологических изменений ЕГО стопы.

Лечебная обувь делается на специальной ортопедической колодке. Обувная колодка – это деревянная или пластиковая форма для изготовления обуви, разработанная с учетом определенной патологии. Для разной патологии используется своя колодка. Такая обувь, в отличие от профилактической, более высокая, чтобы фиксировать в правильном положении не только стопу, но и голеностопный сустав. Наряду с жестким задником, в ней есть жесткие берцы, то есть жесткие боковые вставки, которые имеют определенную длину. Лечебная обувь имеет каблук Томаса: антивальгусная обувь с удлиненным внутренним краем, антиварусная – с удлиненным наружным краем.

В лечебной обуви не должно быть супинатора. При необходимости врач назначает туда стельку с учетом конкретной патологии стопы, возможно, индивидуальную.

Признаки лечебной детской обуви

Лечебная обувь назначается только врачом!!!

В общем, дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки! Помните, что стопа ребенка – очень «благодарный» материал для исправления. Она мягкая и податливая. Главное, не опоздать. Патологию стопы у детей можно исправить до 10-летнего возраста. Так что хватит торчать у компьютера, идите займитесь лучше своим ребятёнком. :-)

На этом у меня все.

******************************************************************************************************

Как вам понравилась статья? Остались ли какие вопросы? Что вы думаете по этому поводу?

Чтобы вы смогли досконально разобраться в ортопедических изделиях, я написала для вас электронную книгу «Ортопедия в аптеке от А до Я». Приобрести ее можно здесь.

Пишите, комментируйте, делитесь своим опытом.

Кстати, я выложила правильные ответы на тест по препаратам от геморроя. Смотрите там внизу страницы.

До новых встреч на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

nikafarm.ru


Смотрите также